2008.08.07 Thursday
会社近くのフィットネスクラブに同僚と寄ってみました。
1日体験です。
軽いコースと、ブルブルマシーンと、ゲルマニウム温浴をいたしました。
コアリズムも、見たいTV中断してまではいたしません。
夜の歩きも、通り魔が恐い気もいたします。(すれ違いざまに刺されて誰にも発見されないとどうしよう・・と想像してしまいます。)
今週は、眠くてその前に転寝してましたが・・・。
最後の望みは、ブルブルマシーンです。
自分は動かなくても、強制的に、運動させられているって・・なんてすばらしい。
楽したい根性無しの私には、うってつけではないでしょうか?
基礎代謝も上がるでしょうし・・(願)。
初日の今日は、太ももも痛いくらいにプルプルでした。
全身、痒くなりました。
・・・てなことで、トレーニングは続かないかもしれないので、ブルブルマシーン乗り放題、一月2000円を申し込みいたしました。
もう、今度こそ、続けますよ・・。お金掛かっているからねぇ。
健康診断の結果は、たいしたことがなくてよかったのですが、慢性胃炎なのだそうです。
胃は丈夫と思っていたのは気のせいなのでした。
食べすぎ・・でしょうか?
↓きれいになりたい方、クリックを。


1日体験です。
軽いコースと、ブルブルマシーンと、ゲルマニウム温浴をいたしました。
コアリズムも、見たいTV中断してまではいたしません。
夜の歩きも、通り魔が恐い気もいたします。(すれ違いざまに刺されて誰にも発見されないとどうしよう・・と想像してしまいます。)
今週は、眠くてその前に転寝してましたが・・・。
最後の望みは、ブルブルマシーンです。
自分は動かなくても、強制的に、運動させられているって・・なんてすばらしい。
楽したい根性無しの私には、うってつけではないでしょうか?
基礎代謝も上がるでしょうし・・(願)。
初日の今日は、太ももも痛いくらいにプルプルでした。
全身、痒くなりました。
・・・てなことで、トレーニングは続かないかもしれないので、ブルブルマシーン乗り放題、一月2000円を申し込みいたしました。
もう、今度こそ、続けますよ・・。お金掛かっているからねぇ。
健康診断の結果は、たいしたことがなくてよかったのですが、慢性胃炎なのだそうです。
胃は丈夫と思っていたのは気のせいなのでした。
食べすぎ・・でしょうか?
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2008.08.04 Monday
天草に帰っていて改めて思ったこと・・。
・魚が、毎日捕れて新鮮。
・魚が、市場に出ていないものが多い。
・それを知っているのは、一部の人だけ・・。
・ほしいけれど、手に入れる手段を知らない。
・・だから私は、おいしさ、価値、食べ方、魚のすばらしさを伝えよう!!
シーフードマイスターの資格も取ったので、無駄には出来ません。
私が、いかにして、伝えていけるのか・・・。
今後食に対してもっと皆が、知って、考えて行く時代になります。
シーフードマイスターの文字を入れた名刺を、まずは、作りましょう。
何か今後の活動に向けて、どなたかアドバイスを・・・。
↓生き方、歩き方、模索中です。励ましのクリックを。


・魚が、毎日捕れて新鮮。
・魚が、市場に出ていないものが多い。
・それを知っているのは、一部の人だけ・・。
・ほしいけれど、手に入れる手段を知らない。
・・だから私は、おいしさ、価値、食べ方、魚のすばらしさを伝えよう!!
シーフードマイスターの資格も取ったので、無駄には出来ません。
私が、いかにして、伝えていけるのか・・・。
今後食に対してもっと皆が、知って、考えて行く時代になります。
シーフードマイスターの文字を入れた名刺を、まずは、作りましょう。
何か今後の活動に向けて、どなたかアドバイスを・・・。
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2008.08.03 Sunday

実家に着いたら、裏に冷凍庫を建設中でした。
組み立て式なので、分解し運んで来て、組み替えるという按配。
その間私は、せっせとコロッケを作りました。
目が悪い母・美枝子嬢はそれでもコロッケつくりに手を出したいのか、丁重にお断りするのも聞かず(耳も遠い)小麦粉を付けてくれました。
自分の服も、周りも粉を振り散らかし、「粉は薄めにして、余分なものははたいて!」の声も届きません。
我が道を行く、美枝子嬢!
かなり大きく作って、41個出来ました。
++++
そして本日、朝から南蛮漬け・・。
即日食べる南蛮漬けには、小麦粉はたいて揚げて、野菜をいためてだし汁・砂糖・酢を火に通して作るのですが。
小鯵を大量に貰ったとのことで、薄塩をして軽く干したものを素揚げにして
砂糖と酢・タカのツメの中に放り込んでいきます。
長期の保存用には、前からこうしています。
この保存用の瓶に、四本分できました。
外で、男の料理風に揚げるのですが、3時間以上掛かりました。
後方では、冷凍庫つくりが、続いており、意見の食い違いで時折バトル中。
妹2×弟3×知人のおじさん(何故かいつもいて手伝ってくれる)。
皆大声で、かなり近所迷惑です。
聞こえない美枝子嬢まで、話の中に入りたいらしく、説明にこれまた私も大声に・・。
多分、通りがかりの人は、皆で喧嘩していると思っているのかも!?
近所の人たちは、いつものことだと思ってくれているのでしょうけれど・・。
そんな中、裏の和尚さんが、揚げたての魚を昼ご飯用にってお皿もって、貰いには来るは、顔見知りの声かけたおじさんには、魚食べてと追いかけさせられるは・・・。
なんだか、あわただしい。
美枝子嬢は、昼ごはんの心配が始まるし・・。(この方、時間になると、私達が献立決めるまで、いや作り出すまで「ご飯はどがんするとね?」と連呼状態)
なんだかんだで、南蛮漬けも完成し、夕方には熊本への岐路に着きました。
今、一人部屋で、昼間のあわただしさが、うそのようですが、南蛮漬けの一瓶が、でんと構えて、「どこにおいてくれるのよー」と言わんばかり。
まあ、美枝子嬢が喜んでくれてよかった、よかった。
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2008.08.02 Saturday
2008.08.01 Friday

送っていただきました。いつもありがとうございます。
私、スイカを食べているときは、スイカが一番好きと思ってしまいます。
ブドウをつまむときはブドウが一番好きと、確信いたしいます。
モモを食べているときは、心からコレは、一番極上の果物だわと思います。
そして万物の創造の神に敬服いたします!!
スイカは、あんなに種がなくては、食べ過ぎます。丸ごと一つ食べてしまいそうですし・・。
ブドウも一つ一つ皮から出さないといけないのは、一つがスイカくらい大きければ、食べ過ぎます。(でも食べてみたい!)
神様は、本当にうまく作られたと、食べるたびに感心いたします。
モモも、皮をむいているとおいしい果汁がこぼれそうになって、本当にデリケートに扱わなくてはいけません。(手がベチョベチョになることありませんか?)
大切に育てられた、くだもののお嬢様って感じです。
本当に、感謝!!いただきます!!
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2008.08.01 Friday
日付変わって、8月・・。
2日は、崎津港のフェスティバルで花火大会、3日は本渡で花火大会があります。
行くか行くまいか迷っている所・・・。
もちろんこの日とお盆は、シフト希望で休みにしてありますが・・・。
子供たちも予定があって、私一人で花火見るのに帰るのも・・どうしよう。
ガソリンは明日から値上げ・・・。5000円分さっき入れてはきたものの、行き帰りでなくなってします・・。
給料日まで、後半月・・。厳しい・・。
お盆にも帰るし・・・。
ただ、歳行った母と、後何回、崎津の花火が一緒に見られるのかとも思われ・・・。
帰って一緒に見ようかなぁ。
・・・そう思ったのも、今日が父の命日だからでしょうか?
・・・思い出す時は、そばにいるのだそうです。
↓励みになります、押してくださいませ。


2日は、崎津港のフェスティバルで花火大会、3日は本渡で花火大会があります。
行くか行くまいか迷っている所・・・。
もちろんこの日とお盆は、シフト希望で休みにしてありますが・・・。
子供たちも予定があって、私一人で花火見るのに帰るのも・・どうしよう。
ガソリンは明日から値上げ・・・。5000円分さっき入れてはきたものの、行き帰りでなくなってします・・。
給料日まで、後半月・・。厳しい・・。
お盆にも帰るし・・・。
ただ、歳行った母と、後何回、崎津の花火が一緒に見られるのかとも思われ・・・。
帰って一緒に見ようかなぁ。
・・・そう思ったのも、今日が父の命日だからでしょうか?
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2008.07.29 Tuesday

今年のいただき物で多いのが、明太子。
娘の名前にちなんでか、鳴海屋のが多いのです。(字は違いますが・・)
鳴海屋もいいのですが、「あごおとし」(会社名忘れました)がおいしい。図々しくも、せっかくいただけるのであれば、「あごおとし」をリクエストし、前回はいただきました。
おいしい!
今回は、又鳴海屋でした。
名前に気を使ってくださっているのか、その方が好きなのか・・。
何はともあれ、うれしいことに、夏なのに又しても、ご飯がすすむ!
コアリズムも、夜の歩きも無駄に終わってしまいそうな2008年の夏の予感・・。
↓明太子好きな方は押してくださいませ。
2008.07.28 Monday
久しぶりの日曜の休日。
プールか岩盤浴にでも行こうかと思っていましたが、フジTVの「27時間TV」が面白くて、暑いこともありほとんど家でのんびりしておりました。
昨夜の、さんまさんと、大竹しのぶのところも面白かったし・・・。
離婚してもあんな関係もあるのだろう、けど、一見仲は良さそうだそうだけれど復縁はないって思う。
お互いのよいところは尊重しているのでしょうが、本当にいやだから別れた、会わないから別れたってわかるもの。
合わない二人より、自由な一人がさびしくない。
←励みになります。ランキング参加中です。クリックしていってくださいませ。

プールか岩盤浴にでも行こうかと思っていましたが、フジTVの「27時間TV」が面白くて、暑いこともありほとんど家でのんびりしておりました。
昨夜の、さんまさんと、大竹しのぶのところも面白かったし・・・。
離婚してもあんな関係もあるのだろう、けど、一見仲は良さそうだそうだけれど復縁はないって思う。
お互いのよいところは尊重しているのでしょうが、本当にいやだから別れた、会わないから別れたってわかるもの。
合わない二人より、自由な一人がさびしくない。
2008.07.26 Saturday

今年は、例年になく、マンゴーをよくいただいております。
う〜ん!!あま〜い!! おいし〜い!!
菊池って書いてあるけれど、以前住んでいた西合志のものでしょうか?
(きっと、そうかも!?)
自分では買いませんものねぇ・・。
これだけで、我が家が、一度に購入する10キロのお米よりも高いのですから・・。
いただくには、米10キロよりマンゴーのほうが、贅沢品てことではるかにうれしいです。
この日は、実家から、カツオ2匹と鯵特大三匹もやって来て、たたきとお刺身三昧!
旨いものは即日いただきましょうてことで、ほとんど完食。
美枝子嬢に、マンゴー一つありがとーの気持ちでおすそ分けいたしました。
マンゴーって「太陽の落としご」、いや、「太陽の使い」って感じですよね。
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2008.07.24 Thursday
本格的な健康診断に、数年ぶりに行ってきました。
はじめてやった、胸部マンモグラフィは、噂には聞いていたものの、かなり痛かった。
思わず、イテテと言いそうになりました。
春に胃カメラ飲んだので、今回はバリウム検査にしました。
私、発泡剤を、今回も、途中でもう1包と追加され、もう吐き出しそうでした。
受けるたびに、動きが、ハードになる気がして、皆ついていけるのでしょうか?・・・ちょっとした、体操のようでした。
夜になったら、脇あたりが筋肉痛なんですけれど・・・!?
今度はカメラにしとっと。
メタボ・・・は、腹囲があぶない・・(真っ青)。
でも、血圧は、機械で測れない位に低血圧で、ほかの項目も当てはまらず、メタボの仲間には入れてもらっていませーん。
診断結果は、明らかに、運動不足。・・・それと、食べすぎ。
自己分析の結果ですが、間違いない!!
明日から、夕食後、やっぱり歩かなきゃ!!。
食事制限はできないんですよね〜。肉控えようかなー。
感想:やっぱり病院は行きたくない。
←病院嫌いな人は、清き1票を。

はじめてやった、胸部マンモグラフィは、噂には聞いていたものの、かなり痛かった。
思わず、イテテと言いそうになりました。
春に胃カメラ飲んだので、今回はバリウム検査にしました。
私、発泡剤を、今回も、途中でもう1包と追加され、もう吐き出しそうでした。
受けるたびに、動きが、ハードになる気がして、皆ついていけるのでしょうか?・・・ちょっとした、体操のようでした。
夜になったら、脇あたりが筋肉痛なんですけれど・・・!?
今度はカメラにしとっと。
メタボ・・・は、腹囲があぶない・・(真っ青)。
でも、血圧は、機械で測れない位に低血圧で、ほかの項目も当てはまらず、メタボの仲間には入れてもらっていませーん。
診断結果は、明らかに、運動不足。・・・それと、食べすぎ。
自己分析の結果ですが、間違いない!!
明日から、夕食後、やっぱり歩かなきゃ!!。
食事制限はできないんですよね〜。肉控えようかなー。
感想:やっぱり病院は行きたくない。

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